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Pilates Rückbildung / Postnatal

  • 84Tage
  • 3Schritte
Wer alle Schritte des Programms absolviert hat, erhält ein Abzeichen.

Infos

Daily exercises to strengthen the pelvic floor and the deep abdominals. Combine it with your regular routines.

Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich.

Programmleiter

Preis

Kostenlos

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