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Workshops & Kurse

Unsere Workshops und Kurse bieten dir die perfekte Gelegenheit, deine Technik zu verbessern, neue Trainingsmethoden kennenzulernen und gezielte Schwerpunkte zu setzen. Ob du die Grundlagen einer neuen Disziplin erlernen oder deine bestehenden Kenntnisse vertiefen möchtest – wir begleiten dich Schritt für Schritt mit fundierten Techniken und intensiver Betreuung.


Mit einem wachsenden Angebot an Workshops und zeitlich begrenzten Kursen, wie z.B. Rückbildungs- oder Vertiefungskursen, bieten wir dir immer wieder neue Möglichkeiten, dich in verschiedenen Bereichen weiterzuentwickeln und deine Ziele zu erreichen.

Beginner Pilates Workshop

Grundlagen für Stärke und Balance.

Functional Fitness Foundation 1

Krafttraining Basics für sichere und effektive Ergebnisse.

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